Le conflit dans la relation
Être en conflit, c’est se positionner face à l’autre.
Si le conflit peut être nécessaire dans les relations pour partager les désaccords, il évolue parfois sous des formes incontrôlées.
Il peut y avoir conflit sain (je suis en désaccord avec toi et je l’exprime), et conflit violent :
le conflit violent nous pousse à nous renfermer sur nos vécus respectifs, et perdre la capacité de voir que l’autre vit mal les choses.
Le conflit violent peut s’exprimer de différentes façons ; enfermement sur soi, perte de capacité à communiquer/interagir, violence verbale ou physique.
Parfois, la simple volonté de convaincre l’entourage de prendre partie dans la durée manifeste le début d’un conflit.
L’apport d’un tiers neutre permet de dépasser cette phase, de se sentir à nouveau compris et en capacité de comprendre l’autre, et d’accepter les divergences, les désaccords.
Et quand c’est possible, de trouver des manières de mieux fonctionner ensemble, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel.
Fort de plus de 10 ans d’expérience en médiation relationnelle, j’accompagne familles, employeurs et salariés qui le souhaitent, à traverser et mieux vivre les relations conflictuelles.
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L'Escale, Psychothérapie Gestalt et Médiation Relationnelle 